Author name: admin

A nagy hőségben fokozottan figyeljünk egészségünkre! A tartósan magas hőmérséklet jelentősen megterhelheti szervezetünket. A jelenlegi hőségriasztás idején különösen fontos, hogy tudatosan készüljünk a meleg napokra, és figyeljünk saját magunk, valamint környezetünk egészségére. Gondoskodjunk a megfelelő folyadékbevitelről! Kerüljük a tűző napot a legmelegebb órákban! A megerőltető fizikai aktivitást, sportolást is időzítsük a kora reggeli vagy esti […]